¿Te caíste o sufriste un golpe y el dolor no se quita? Podría ser una luxación:
Junio 22, 2021
Un hombro dislocado es una lesión que se da en la articulación glenohumeral (unión de la escápula y el húmero), o bien en la articulación acromioclavicular (unión de la escápula y la clavícula).
Debido a que el hombro puede rotarse en diferentes direcciones puede luxarse hacia adelante, hacia atrás o hacia abajo, de manera total o parcial. Además, es importante saber que el tejido fibroso que une los huesos del hombro puede estirarse o desgarrarse, lo que complicaría la dislocación.
Según, el Traumatólogo Luis Alfonso García, las lesiones más comunes provienen de una luxación glenohumeral, las cuales deben ser atendidas de emergencia, ya que los daños pueden ser permanentes, pues al dislocarse un hombro, y no tratarlo a tiempo la articulación puede volverse inestable y propensa a dislocaciones repetitivas.
Entre los síntomas de una luxación se puede enlistar:
El hombro puede estar fuera de lugar o con una deformación
Dolor, hinchazón o hematomas en el hombro
Incapacidad de mover o rotar la articulación
Las causas más comunes de una luxación:
Pacientes hiperlaxos: Son personas demasiado elásticas, como sus ligamentos, cartílagos, etc. dan de sí, son pacientes propensos a sufrir luxaciones.
Lesiones deportivas: La dislocación de hombro es una lesión frecuente en deportes de contacto, como baloncesto, tenis, voleibol y en deportes que pueden implicar caídas.
Otras causas: Un golpe fuerte en el hombro durante un accidente automovilístico, una caída, si esta se da con el hombro en abducción o levantar objetos pesados sin el equipo necesario.
¿Qué hacer en caso de una luxación?
En caso de un dislocamiento en el hombro, el Traumatólogo Luis García recomienda:
Inmovilización: Con un cabestrillo o férula se debe inmovilizar el hombro en la posición en que la persona afectada mantiene la articulación. Luis García indica, que es preferible no intentar mover el hombro ni volver a colocarlo en su lugar a la fuerza ya que esto puede dañar la articulación, lo mejor es que se acuda a urgencias.
Hielo: En caso de que el servicio de asistencia se encuentre alejado, se puede reducir la luxación colocando un poco de hielo en la parte lesionada, mientras se acude al servicio de asistencia.
Previene la dislocación de un hombro:
Si ya se ha sufrido una luxación, se puede sufrir el riesgo de otra dislocación. Por lo tanto, realizar algunos ejercicios de rehabilitación son importantes para evitar más lesiones.
Si realizas un deporte de contacto utiliza equipo de protección para evitar lesiones.
¿Qué tipo de apoyo puedo encontrar en CIAM si sufro de una luxación?
Ya sea por estar jugando fútbol o un accidente en casa donde sufriste una caída, en CIAM podemos apoyarte, ya que contamos con el área de Urgencias, donde un especialista evaluará la luxación y determinará el mejor tratamiento para ti.
Asimismo, también contamos con área de fisioterapia, de CIAM in Motion que es el centro de rehabilitación tanto para deportistas como para público en general, el cual ofrece servicios integrales para la recuperación de lesiones que se hayan sufrido con anterioridad. Conoce más: https://www.ciam.com.gt/ciaminmotion/
¿Quieres mejorar tu calidad de vida? Con el programa CIAM Conmigo podrás hacerlo.
Nuestro programa te brindará un apoyo y acompañamiento con un único objetivo, mejorar tu calidad de vida. Este programa es un apoyo al paciente crónico que padece:
Hipertensión arterial
Diabetes mellitus
Dislipidemias
Historia
CIAM CONMIGO fue creado para pacientes que presentan enfermedades crónicas y mediante el programa, se le brindan las herramientas necesarias para que mantengan controlada su enfermedad: ya sea los niveles de glucosa, colesterol o presión arterial, etc.
Al estar en el programa se capacita a los pacientes para que puedan identificar los factores de riesgo de su enfermedad o bien que la conozcan mejor. Es decir, si un paciente es diabético se le da información necesaria para controlar su enfermedad, ofreciéndole alternativas saludables según su condición.
Beneficios de CIAM Conmigo
Precios especiales en consultas: Interna, Nutrición, Oftalmología y Dental
Material de apoyo: Guía de ejercicios y de alimentación
Precio especial en la vacuna contra la Influenza
Charlas de salud
Identificación de casos de éxito
También tendrás los siguientes beneficios:
Atención Farmacéutica: Para los pacientes que tienen 3 medicamentos recetados se evalúa la dosis que mejor le convenga a través de una evaluación Farmacéutica, ya que al tener demasiadas medicinas puede causar efectos secundarios. Siendo parte del programa, se analizará las medicinas con base en tres aspectos:
Necesidad: Evaluar qué tan necesario es el medicamento e identificar si el paciente tiene otra enfermedad para determinar el uso correcto.
Eficiencia: Constatar que el efecto de las medicinas está siendo efectivo.
Seguridad: Comprobar que no haya interacción de un medicamento con otro para que no se sufra efectos adversos.
Al estar en el programa se busca reducir complicaciones de tus enfermedades, ya que al estar monitoreando constantemente, las probabilidades de recaídas son menores. Esto también se anuda con el acompañamiento de los médicos de CIAM.
Se fortalece el apego con tu tratamiento farmacológico, pues se te brinda documentos de apoyo, calendarios establecidos para que puedas tomar tus medicinas, los alimentos que se deben evitar antes de ingerir fármacos, entre otras herramientas.
En el caso de la alimentación se brinda un acompañamiento entre farmacéuticos y nutricionistas, con el objetivo de que la nutrición esté de la mano con la enfermedad que se padece.
Cuando los pacientes compran sus medicinas en CIAM, CIAM Conmigo brinda un seguimiento individual para cada paciente. Días antes de que se terminen sus fármacos se les llama a cada paciente para poder enviarle sus medicinas a su domicilio y así evitar que suspendan el tratamiento.
Si deseas ser parte del programa CIAM Conmigo pregúntale al médico internista de CIAM, si puede referirte al programa, ya que el único requisito es ser paciente de CIAM con visitas periódicas, por lo menos cada tres meses.
Recuerda que al pertenecer a CIAM Conmigo, tendrás la oportunidad de presenciar talleres educativos con especialistas en materia de salud donde se abordan los temas y preguntas más frecuentes de las enfermedades crónicas.
Debido a la pandemia que se vive actualmente todos los talleres se llevan de manera virtual, sin embargo, los beneficios son los mismos.
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